L’idée de ce stage était surtout basée sur le principe du plaisir de se retrouver toujours avec en fil rouge, la prise de conscience face à l’effort, la volonté de se surpasser, le partage et la cohésion de groupe. Au menu donc pour ces deux jours: Baptême de plongée, une promenade agrémentée d’une glace en fin de soirée, une petite initiation au Surf Life Saving, un petit trek de presque 3heures sur le sentier de la Mortela et bien sur et toujours du taekwondo omniprésent durant ce week end… Les commentaires de tous les stagiaires présents sont le fruit de notre récompense à tous. Ils ont été déposés dans l’ordre de réception. Certains ont préféré écrire à chaud, d’autres ont pris un peu de repos et de recul.
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Et bien voila, pour moi ce fut un stage génial. Très épuisant, très physique, mais au final je suis très content d’avoir fait ce stage avec vous. Je me languis déjà le prochain. |
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Merci Gilles pour ce super stage, comme d’hab. Entre la ballade en moto, les entraînements qui te tuent et le trek dans le paysage Corse je ne sais plus quoi dire. J’espère juste que nous auront l’occasion d’y retourner. Pour finir je voudrai rajouter un grand merci à notre coach assistant Laurent. |
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Hello bien rentré et pas trop fatigué, j’ai géré… Encore un stage au top de la réussite. On a appris encore beaucoup de chose mais surtout a repousser nos limites dans un très beau site. Un paysage de rêve et des gens super sympa sans chichi, naturels à 100%. La sagesse on l’a apprise, quand on avait la gorge sèche l’endurance on l’a apprise, quand on avait des crampes, la souffrance, on la apprise, tous ensemble. |
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J’ai passé un super stage en compagnie de tout le monde. Ca fait du bien de souffrir un peu. Je me suis régalée, si c’était à refaire je le referai même si j’ai mal partout et que je n’arrive plus à bouger ! Je remercie Laurent et je te remercie à toi Gilles de m’avoir fait passer cet excellent week end. Vivement mardi pour la rentrée. Gros bisouuuuus ! |
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Avant tout, je tenais à te remercier pour ce stage Gilles. Ce fut le plus dur de tous les stages auxquels j’ai pu participer ! Des activités, inhabituelles, bien différentes mais du plaisir à les accomplir! J’aurai passé un très bon moment en Corse. Sans oublier, les magnifiques paysages auxquels nous avons eu droit le dernier jour. Encore de beaux souvenirs en votre compagnie! Je ne m’étale pas plus, le reste tu le sais déjà. À la rentrée, Gros bisous |
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Petits mots à l’ensemble des Hagakuriens qui ont partagé ce stage intense lol : Ce matin, nous nous sommes pas dit au revoir mais le cœur y était du côté de l’ETKDA … bien que très vite endormi dans la voiture ! Nous avons tous passé un excellent stage avec des rires, du découragement, des peurs (enfin pour moi lol) , des larmes oui oui, même à mon âge, ça arrive encore bouhhhh, de la honte, de la fatigue, des courbatures, des bousculades, de la tricherie (je ne vise personne, il se reconnaîtra surement lol), de la satisfaction, de la réussite, de la fierté d’appartenir à un groupe, du découragement, du stress, de la panique face à ses angoisses, le regard des autres qui rassure, de dépasser ses limites, Accepter de se confronter à sa propre difficulté, de l’anxiété, de la fatigue, de la perte de contrôle, le désir persistant d’arrêter, poursuite de l’activité physique malgré la connaissance d’avoir un problème physique, Modification de l’humeur (désolée Marilyne mais ton coup de pied « queue de scorpion » est trop fatal pour moi… je tiens encore à ma tête !) de la fierté de s’être surpassé… je pourrais en dire encore et encore tant de souvenirs j’ai pu mettre dans ma tête. Un grand merci à Laurent pour son dévouement pour avoir organisé avec Gilles ces moments de purs bonheurs ! Et à toi Gilles pour ta patience, tes encouragements lorsque l’on est sur le point de flancher !Merci Gilles pour les petits extras non inclus, offerts à touts, comme les boissons et les glaces de samedi soir. MERCI à vous tous d’avoir répondu présent. Bises à tous et vite au prochain stage pour s’éclater au sens propre et au sens figuré ….. BISOUSSSSS Juste pour vous faire rire …’’Je tangue encore lol ’’ |
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1 week end de pur folie, je suis morte mais j’ai vraiment aimé tout ce qu’on a fait. 5 mois sans sport et hop un week end de fou! Si c’était a refaire, ce serait avec plaisir ! Une équipe de fou, que des bons moments dans la joie et la su-heure hihi Merci Gilles pour se stage, c’était de la pure folie ! Des bisous à tous |
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Petit message de la Gazelle (Mathéo), de la Rom (Maud), et de Gégé pour le club HAGAKURE: Nous qui pensions que ce stage serait limité à la souffrance physique et mentale (lol), il a bien plus que ça ! C’était celui du partage, de la découverte tous ensemble. Grâce à toi, Gilles et à Laurent vous avez créé une ambiance spéciale et chaleureuse en nous rapprochant dès notre arrivée de Dame Nature en nous offrant ce baptême de plongée. Quel beau cadeau. Tout au long du stage, très dense physiquement (nous en gardons encore des échos dans nos muscles…hihi), vous avez su mêler plaisirs sportifs et plaisirs gustatifs comme la Pietra, le muscat Patrimonio, la glace aux saveurs de myrtes et de cédrat.. hum ! Miam miam ! Après les épreuves Australiennes très dynamiques et éprouvantes (un merci dédicacé à Laurent) et une Petite randonnée, qui nous a rappelé pourquoi nous étions venus ;-)))…et qui nous a fait améliorer notre endurance, performance et donner toute notre énergie pour l’équipe. Quel délice que l’odeur du maquis, de la découverte du littoral corse et de sa végétation, bordés de ces belles criques bercées aux sons des vagues. Nous avons eu beaucoup de plaisir à partager tous ces bons moments avec les Hagakuriens. Tous ces souvenirs et bien d’autres nous ont embaumé….Un grand Merci Gilles et Laurent pour l’honneur que vous nous avez faits. |
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Salut “Seigneur” =) , dans un premier temps encore merci pour ce superbe stage je m’en souviendrais longtemps et je pense que mes cuisses aussi. Le stage en lui même était très bien construit, ni trop dur ni impossible. (attend j’ai pas fini ^^) Une très bonne remise en forme je pense qu’on en avait tous besoin après un été passé. L’ambiance était au rendez-vous entre la souffrance physique et mentale, un très fort esprit de groupe à toute épreuve et surtout de compétition. Dans tous les cas j’ai passé un week-end exceptionnel, en très bonne compagnie, qui ma remis en condition pour attaquer l’année sportive ! Et si on veut de moi encore une fois je reviendrais avec grand plaisir ! Un grand merci à toi Gilles qui est autant un super entraineur qu’un super père de cette grande famille d’Hagakure ! |
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Encore un de ces stages à la mode Hagakurienne, mais qu’est ce que c’est bon . On a eu vraiment un cadre magnifique, des activités variées et malgré qu’elles aient été épuisantes c’était trop bien 😀 … Je me suis vraiment éclatée, je l’ai attendu tout l’été et franchement : vraiment pas déçue! Malgré les séquelles que ce stage a laissé, (dont la voix d’Albert) ce qui n’est pas près de partir, je dirai a refaire sans hésiter. |
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Merci à papa Gilles pour ce merveilleux stage. J’ai beaucoup aimé la plongée. J’ai aussi beaucoup aimé faire ce stage avec vous, ça m’a aussi permis de mieux vous connaitre et si c’était à refaire je le referai sans hésiter avec vous mes ami(e)s. Et ce stage vachement génial. |
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Belle entame pour la famille Hagakure (et leurs cousins), savant mélange Corso-Australo-Coréen pour retrouver ses cannes et son envie de pousser encore plus. Quelques jours pour m’en remettre mais une envie encore plus forte de retrouver le Dojan. |
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Les stages à la mode Hagakure, Ne sont jamais des sinécures Un stage ou l’on découvre Et ou on se découvre, Un stage ou on se rapproche Et jamais ne décroche. Et si parfois on a mal Tout se soigne par le mental Merci Gilles, merci Papa Grâce a vous j’ai encore fait un grand pas |
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Un stage en Corse dont je me rappelerai. Apres 10 mois sans taekwondo, pleine de courbatures et surtout dans un lieu magnifique. En tout cas, un super stage avec des supers personnes ayant la même passion!!! |
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J’ai l’avantage d’écrire ces quelques lignes maintenant que je n’ai plus mal partout et que j’ai bien mis à profit les 4 jours supplémentaires que je me suis octroyé en Corse, avec ma petite famille, afin de me requinquer après un stage que je prévoyais douloureux. Douloureux, il l’aura été car il a suivi une longue période d’inactivité physique, et parce que c’est ce qui fait le charme des stages « labellisés hagakure ». Donc encore une fois, ça a été dur. Mais franchement ça valait le coup. C’est vraiment un stage qui me laissera d’énormes souvenirs. D’abord parce que le lieu était paradisiaque. Ensuite parce que, commencer un stage de taekwondo par un baptême de plongée, ça le fait. Mais ça n’aura pas été la seule chose qui m’aura agréablement surpris. On aura eu la joie de pratiquer du tae kwon do aquatique. D’ailleurs un grand merci à Marie Catherine pour cette nouvelle expérience inoubliable. Merci aussi à Laurent de nous avoir organisé les petits jeux australiens « façon koh lanta » sur la plage le dimanche matin. C’était vraiment surprenant et très agréable. J’imagine aussi sa déception que la météo ne lui ait pas permis de nous faire partager sa passion pour la voile, mais j’espère que ce n’est que partie remise. Et puis, il y a eu ce trek dans le désert des Agriates, mais toujours en bordure de mer, qui nous a tous poussé à aller chercher des ressources mentales insoupçonnées. C’est dans ce genre d’activité que l’on sait montrer que ce club est une grande famille dont les membres savent se serrer les coudes. Espérons que ce sera ce mental qui permettra à nos combattants de faire la différence lors des prochaines compétitions. J’oublie pleins de choses, comme les traditionnels combats de fin de stage, la séance de relaxation qui est arrivée au moment où tout le monde en avait vraiment besoin, la soirée sympa à Saint Florent autour d’une glace, l’apéro avec les profs de plongée, le muscat corse, les odeurs du maquis, etc… Bref, que du bonheur et des souvenirs inoubliables. Encore un énorme merci à Gilles et Laurent pour l’organisation de ce stage et de ses activités dans ces lieux magiques. Merci à tous les participants pour ces joies et ces souffrances partagées et pour votre bonne humeur. |
| GILLES III Coach Taekwondo Hagakure “Même le plus grands des arbres est né d’une graine menue”Citation pleine de bon sens de Lao Tseu, elle nous invite à ne pas avoir peur d’entreprendre de belles choses. Elle nous donne le point de départ de ces entreprises, aussi modestes soient-elles… Son mérite est d’être. Vous êtes mon point de départ. Votre mérite fut d’avoir été là, du début à la fin, d’avoir su repousser vos limites, vos peurs, ouvrir votre curiosité face à de nouvelles activités comme la plongée ou les ’’tests de sauvetages australiens(Surf Life Saving)’’, La diversité des activités de ce week end a permis de garder un coté ludique à ce stage. Bien sur vous avez souffert, certainement que certains d’entre vous ont du me maudire, penser à renoncer, mais on en parlait déjà tous avec le sourire sur le chemin du retour. N’est ce pas en fait vraiment cela, la réussite de ce stage? Votre sourire! Un grand merci à Laurent pour son implication à la réussite de ce week-end, un grand merci au club nautique de Saint Florent pour son accueil, sa gentillesse et sa disponibilité mais surtout et bien sur, MERCI à vous tous. On ne pourrait pas réussir sans vous. |
- SAMEDI MATIN BAPTEME DE PLONGEE Gr1
- Certain pas trop à l’aise en milieu aquatique
- Pendant que les uns plongent…
- les autres travaillent…
- …on inverse les groupes l’après midi…
- …Au bord de mer, que du bonheur!!!
- Dimanche matin 09h00 / 11h00 Laurent nous initie au Surf Life Saving Emotionssss garanties
- On écoute avant d’en découdre…
- …avec une épreuve de relais
- Une course de planche…
- en tandem…
- Une épreuve de rapidité, ou les sirènes se changent en tigresses
- Pas de cadeau….
- …Il ne devait en rester qu’un hahahaha
- Et un finish…
- …de toute beauté…
- fèté comme il se doit!!!
- Derniers, on assume la tête haute…Surtout qu’on nous a bien aidé
- Alerte
- A
- MALIBU
- 11h15 Depart pour la marche de la Mortela… 12h15…
- …13h00…
- 14h00 et dire qu’il reste encore 30mn au moins…
- Matteo s’est battu avec un oursin: 16 piqures…
- Une petite séance de relaxation pour finir…
- Il regarde sa princesse endormie…
- et comme le prince charmant, il la réveille…
- Clap de fin, au revoir…
- et à bientôt!!!
- Le stage en Corse,ça a du bon…
- MATTEO le repos du petit guerrier.
- RICHARD LA THALASSO NATURELLE A LA MORTELA APRES ON NOUS DIRA QUE C’ETAIT EPUISANT…
































