Stage 2018

Il y a 15 ans environ, à la fin de son premier stage, un élève m’a dit: “Vous savez Maitre, ce genre de stage doit devenir une tradition pour la famille Hagakure”
Je sais qu ‘il nous lit de temps en temps, alors je lui adresse un petit clin d’oeil avec ces quelques mots. Tu vois Eric, je t ai écouté. Merci…

Notre stage a commencé samedi matin a 10h pétante, une petite remise en forme style Crossfit assurera la première partie du menu sportif de notre week end.
Chacun se lance sans retenue dans ces séries d’exercices, plus physiques les uns que les autres avec des wall ball shot, des anneaux, des kettel bells, des burpees etc etc…
Après 90 mn de travail intense, on terminera la séance par deux petits “finisher burpees et squats” gagnés avec brio par Xuan.
Vers 12h, on stoppe les activités pour un temps libre pré et post repas.
Comme a chaque fois, c’ est un repas gargantuesque, concocté par les mamans ou les élèves eux même qui nous est livré. Du grand art…
Piscine, ping pong, petite sieste de récup, chacun accomplit sa tache comme il le sent. On entendra même Alina jouer du violoncelle pour le plus grand plaisir des voisins…
A 15h30 on attaque, vraiment. On commence par le traditionnel jeux du tirage de corde.
L’équipe perdante devra faire la salade de fruits frais Je tairais par discrétion le nom des perdants, même si pour certaines cela devient une habitude d’éplucher les fruits…
Puis il est temps de mettre les gants et voila partis dans une quinzaine de rounds d’échauffement. Au bout du temps imparti, 12 rounds, le travail au plastron prendra le relais.
Beaucoup de déplacement, de travail d’attaque, de contre et/ou de remise viendront “agrémenter notre après midi”
Une petite pause de 20 mn puis une légère initiation au “Dim Mak” de 45 mn viendra clôturer cette première journée.
Je ne parle là, que de la première journée.
Le repas du soir, c’est soirée pizza. Ca aussi c’ est une tradition, tout comme le bizutage des nouveaux, ou des moins nouveaux, qui debout sur une chaise doivent chanter chacun leur tour une chansonnette…
Le dessert finira de nous combler avec les délicieux gateaux d’ anniversaire de Léa accompagnés des bouteilles de champagne offertes par Aurelien a l’occasion de son mariage.
Meilleurs voeux de bonheur Hagakuriens a tous les deux.
Temps libre…
A 23h45 j’ éteins les lumières pour une nuit qui se veut réparatrice…
A 23h55, première salve… Vous devriez dormir. 00h00 deuxième salve, rien a faire…
A 00h05 c’était trop tentant, tout le monde doit être prêt, en dobok dans 5mn.
Quoi de mieux qu’ une bonne séance nocturne de poomsés et un petit jeu de concentration pour calmer les ardeurs?
A 01h30 tout le monde se couche, bizarrement le calme est revenu et même les plus téméraires ne tardent pas a sombrer dans un profond sommeil.
07h00, c’est l heure du réveil, tout en douceur, en musique hahaha.
Apres un copieux petit déjeuner, rendez vous à 9h00 pour le premier entrainement, un petit décrassage musculaire tranquille, histoire de remettre l’organisme dans le bon sens avant l’arrivée de Romain Olive pour une initiation de Kyeoksuldo.
Là encore, jusqu’ a midi ce ne fut que du bonheur, à la découverte d’un autre art martial.
Romain est le seul représentant de Kyeoksuldo en France. Merci Romain, pour ces presque 3heures de  découverte.
C’est l’ heure du repas, puis temps libre jusqu’ a 14h00.
14h00, dernière partie du stage.
Comme je le dis a chaque fois, c’est certainement la plus dure.
La partie la plus redoutée par tous mais aussi paradoxalement la plus aimée.
Un stage Hagakure n’en serait pas un s’il n’y avait pas cette partie combat.
Epuisante, éreintante, on va jusqu’au bout à chaque round, personne ne lâche, la tension monte, les combats se font de plus en plus engagés, mais toujours dans le respect de l autre.
Un vrai bonheur de les voir évoluer et de se donner de la sorte. 47 rounds de 1mn30 c’est pas rien
Puis pour finir complètement et rester dans un esprit de groupe, on finira sur un petit “Bring Sally up” ou même Lolo encouragé par tous ira jusqu au bout…
Merci à vous tous.
A bientôt pour être de nouveaux tous ensemble.