Comme lors de chaque fin de saison, nous clôturons avec le traditionnel stage d’été.
Deux jours intenses qui commencent le samedi matin avec une mise en condition sous forme d échauffement HIT.
Toute la journée sera placée sous le rythme du taekwondo, avec des retours sur les éducatifs de certaines techniques de coup de pied.
En fin d après midi Laurent prendra les commandes et nous initiera aux chutes, passage indissociable du Hapkido dont il excelle.
Nous finirons par quelques rounds histoire de se dérouiller un petit peu et de faire honneur a Camille avec les treize rounds dédiés à son anniversaire.
Une journée bien remplie, avec durant les pauses des passages dans la mini piscine et la confection de la traditionnelle salade de fruits.
Le soir venu, les pizzas nous sont livrées et les ogres se mettent a table. Y avait il un challenge pour savoir qui en mangerait le plus et le plus vite?
Incroyable…
Vers 23h tout le monde est couché, la aussi incroyable… Les hagakuriens s’ seraient ils devenus sages? La nuit est calme, pas de blague, pas de réveil intempestif, pas d entrainement, pas de surprise…
Le réveil au matin est quelque peu douloureux. Apres un petit déjeuner copieux, une petite séance d étirement est mise en place bien entamer la journée en attendant la surprise du jour.
10h l arrivée du Maitre de Kung Fu Jean Marie CAPOBIANCO et ses élèves de l école HOA LINH provoque quelques interrogations.
Il s agit de retrouvailles, certains se sont déjà rencontrés lors des Défis Dragon des saisons passées.
Deux heures d apprentissage, d explication, d ‘éducatifs et d’ entrainement nous aident a comprendre la perception et l acceptation de la claque 😀
Merci pour votre passage, nul doute qu il restera dans les annales des stages hagakuriens.
Vers 12h30 pause repas, pause piscine, pause repos…
14h30, reprise des hostilités avec la session combat. Le passage le plus redouté par tous, mais un stage hagakurien n en serait pas un sans cette ultime épreuve. 10 rounds de 1mn30 avec 30 secondes de repos. Une pause de 3 minutes puis une nouvelle fois 10 rounds et pour finir, un mini championnat avec élimination directe. Pas d ami, pas de cadeau, la victoire, juste la victoire. Bravo à tous et bravo à Lorena pour sa victoire. La vice championne de France 2023 s’impose non sans difficulté face a sa coach Léa lors d une finale pleine d intensité…
L’ heure est maintenant au retour au calme et au rangement de la salle avant deux mois de repos bien mérités.
Merci a tous pour votre implication lors de ces taches là. Je sais que ce ne sont pas les plus rigolotes mais il faut aussi passer par là pour que le stage soit complet.
Rendez vous dans deux mois.
LE MOT DE CHACUN…
LAURA:
J’ai trouvé ce stage très bien car il y avait un peu de tout : de la raquette, des combats, du cardio et même du kung fu. Je me suis bien amusée. Je trouve que c’était un super stage.
LUNA:
Le stage toujours aussi bien avec toujours une très bonne ambiance.
Et entre midi et 2 à la piscine c’était drôle
L’intervention de maître Jean-Marie Capobianco était intéressante.
Ça nous a appris de nouvelles choses.
CAMILLE:
Ce stage était super comme d’habitude, il y avait une bonne ambiance entre tout le monde que ce soit à l’entraînement ou au repas.
Les petits exercices du samedi matin ont laissé des traces mais c’était super, et la maîtrise des chutes de hapkido avec Laurent l’après-midi était aussi géniale. Je n’ai malheureusement pas échappé à la tradition des anniversaires mais bon????. Les pizzas juste après ont je pense fait du bien à tout le monde??. Le Kung Fu le lendemain était aussi hyper intéressant, espérons que nous ayons développé plus de réflexes après ça. Et bien sur sans oublier la tradition des combats du dimanche après-midi qui a été intense aussi. Bref je compte bien revenir l’année prochaine.
LORENA:
Stage incroyable comme dab, ambiance super comme dab ! Samedi matin intense, mais cool. A deux les ateliers comme ça ça motive ? Les chutes de hapkido, génial ! Ça peut que servir, puis les pizza toujours aussi bonnes. Dimanche matin super intéressant, ça réveille bien ?. Et bien sur aprem combats toujours aussi fatiguant. MERCI ! A L’ANNÉE PRO !
MANON: J’ai beaucoup aimé le Kung fu, cet atelier m’a fait travailler mes réflexes et ma rapidité et surtout ça m’a fait découvrir une autre facette des arts martiaux. Et puis il est arrivé l’heure des combats, toujours aussi difficile mais cette année j’ai bien aimé le système de mini compétition. Merci pour ce stage !
GABRIELLE:
Comme l année dernière le stage était bien surtout la découverte du kung fu qui était très intéressante car c est toujours enrichissant de découvrir d autres arts martiaux.
CHRISTELLE:
Le stage de taekwondo qui sonne la fin de saison est autant attendu que redouté par les élèves pour de nombreuses raisons !!!! Ce week-end était chargé de bons souvenirs entre les diverses exercices physiques, les combats et l’intervention de Laurent Lacroix pour nous faire connaître le Hapkido qu’il pratique. Son intervention a été forte intéressante et instructive. Je suis ravie d’avoir participée une nouvelle fois au stage malgré mon état du dimanche soir et les traces de combats encore présentes. Merci Coach Gilles pour cette organisation et ton implication pour nous faire vivre des stages avec des intervenants différents chaque année.
ANABELLE:
Ce stage de fin de saison a permis de me faire découvrir plusieurs nouvelles disciplines comme l’Hapkido avec Laurent et le Kung fu ce qui m’a permis de voir les combats d’un autre oeil.
Hâte pour le prochain stage
ALIA:
Comme toutes les fois où je l ai fait, le stage s’est très bien passé. Il y avait une bonne ambiance, beaucoup de travail, et une très bonne fatigue à la fin. Je le referai certainement l’année prochaine. Merci Gilles de nous permettre chaque années de faire ce stage.
TOUSSAINT: The Stage
Mon premier stage, c’était vraiment une bonne expérience nous avons appris des techniques avec le Maître Laurent en Hapkido et le dimanche nous avons eu la surprise d’un maître et de ces élèves de kung fu, c ‘etait vraiment intéressant le cours. Pendant le stage, je me suis bien amusé et en même temps des petits fou rire la nuit avec Livio et Quentin d’une blague “, c’est quoi un rat sans queue ?” La réponse, c’était ” un raccourci”
Dans l’ensemble, c’était vraiment bien nous avons appris des techniques et surtout nous avons passer le week-end ensemble, c’est une expérience à refaire, j’ai kiffé bien que je ressens les courbatures qui vont arriver.
J’ai goûté à mon premier stage, je suis content ! Je le referais !
LEA:
Encore un stage incroyable Merci pour tout Gillou!
Pour ce que tu nous apportes autant sur le plan personnel que sur le plan physique. Avec des invités toujours différents c’est à chaque fois un plaisir et c’est surtout super enrichissant. Je ne compte plus mes années de stage avec la famille hagakurienne et je suis tellement fière de voir à quel point cette famille s’agrandit et reste toujours aussi soudée malgré que maintenant je sois de l’autre côté de la table ahaha
Un bonheur de voir la relève kiffer.
Toujours autant d’entraînements, de coups, de pleurs, de joies, de cris de colères, de dépassements, d’échecs, de victoires mais toujours là grâce à toi même si avec les années tu t’es adouci.
Plus qu’un coach pour moi Gillou tu le sais. Mille mercis pour tout ce que tu fais pour nous et pour le club. Merci de nous permettre de réaliser tous ces moments inoubliables. Et mention spéciale pour cette année qui est particulière pour moi ou j’ai dû redoubler d’efforts et de motivation pour être présente et tenir le week-end complet et sans toi sans ta motivation je n’aurais sans doute pas réussi. MERCI ❤️
LIVIO:
Je me suis régalé… Passé un bon WE… Une belle expérience ça restera un bon souvenir…
Merci a tous et bonnes vacances
THAIS:
Ce stage de 2 jours a été pour moi une excellente conclusion pour cette première année de Taekwondo. J’ai aimé passer 48 heures avec tout le groupe autant sur le plan sportif que humain.
ANGELO:
Le stage de deux jours au club à été une nouveauté pour moi, il y a eu plusieurs activités, mais ce qui m’a le plus attiré c’était le dimanche après-midi, il y a eu des combats et c’est la partie que j’ai le plus apprécié. Sinon je recommande vivement ce stage.
INES:
Le stage j ai trop aimé. La dernière fois on a pu découvrir le MMA et là du Kung fu. J’ai trop aimé cette ambiance familiale de taekwondoiste
LAURENT:
Je ne pensais pas qu’un jour je remercierai un Maître pour avoir essayé de me mettre des claques pendant 45 minutes, décidément tout peut arriver pendant les stages Hagakure.
Mes compères habituels m’ont un peu manqué, mais toujours autant de plaisir de venir transpirer et combattre dans le Dojang. Merci pour cette nouvelle cuvée Gilles, vivement l’année prochaine…”
QUENTIN:
2 jours d’effort! Du cardio (avec couverbatures au reveil…), de la découverte du Hapkido (maintenant je sais tomber!) en passant par un après-midi combat ou j’ai vraiment apprécié le petit championnat (mes bleus en témoignent !). Merci à toute l’équipe.
GILLES
Merci a tous de donner vie a ces moments d amour sportif, de vivre pleinement ces instants communs ou chacun saura tirer une leçon de ce qui l a marqué. Merci a tous de continuer a faire perdurer la tradition. Je suis fier de vous. Je suis fier de nous. Ensemble on va plus loin.
J’ai toujours une pensée pour toi mon ancien élève Eric de m avoir un jour soufflé l’idée lors de notre premier stage sur l ile du Frioul : Maitre ce stage doit devenir une tradition hagakurienne.
Je ne sais pas si tu nous lis toujours, mais MERCI
